معاقبه نفس

چگونه نفسمان را معاقبه کنیم؟ راه های معاقبه نفس چه می تواند باشد؟

با توجه به این که هدف از معاقبه نفس، سختی دادن به نفس و مجازات کردن آن است و حضرت علی علیه السلام در بیانی می فرمایند: «انِ اسْتَصْعَبَتْ عَلَیهِ نَفْسُهُ فى ما تَكْرَهُ لَمْ يُعْطِها سُؤْلَها فى ما تُحِبُّ»؛ هرگاه نفس در انجام وظایفى که خوش ندارد، سرکشى کند (و به راه گناه برود) او هم از آن چه دوست دارد محرومش مى ‏سازد (و از این طریق نفس سرکش را مجازات مى‏ کند).(1)